はじめに｜60代の私が抱えた「副作用」との葛藤
こんにちは、沢田です。
私は60歳を過ぎてからAGA治療を始めました。
最初は**デュタステリド（ザガーロ）**を使っていましたが、副作用に悩み、**フィナステリド（フィンペシア）**へ切り替えました。
ところが、フィンペシアでも連日服用すると倦怠感や性欲の低下があり、「これは続かないな…」と感じて、服用のペースを自分なりに調整するようにしたのです。
私自身、副作用に悩みながらも工夫して続けてきました。同じように不安を感じている方には、こちらで詳しく紹介しています。
私自身が薄毛に悩んでいた時に見つけたのがこの治療法でした。詳しくは公式ページで確認できます。
公式サイトはこちらです
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フィンペシアの効果と副作用とは？
基本的な効果
- DHT（ジヒドロテストステロン）の生成を抑制
- 特に頭頂部やM字部分の薄毛に効果
- 効果を実感するには3〜6ヶ月が目安
主な副作用
- 性欲減退
- 精子量の減少
- 軽度のうつ症状
- 睾丸のだるさ
私の場合は、毎日服用するとこれらのうち性欲の減退とだるさが現れました。
私が実践している服用頻度の工夫とその理由
私は、以下のようなサイクルで服用しています：
- 1日おき、もしくは2日おきに1mg服用
- 体調が良いときは、2日連続→1日休みという変則パターン
この方法で、副作用はほぼゼロに抑えられ、なおかつ発毛効果も維持できています。
**「副作用が気になってAGA治療が続かない…」そんな方には、この調整方法が参考になるかもしれません。**
いろいろ試してみた中で、一番信頼できたのがこれでした。詳細は公式サイトからどうぞ。
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医学的には「毎日」が基本？その理由とは
AGA専門の医師は「毎日服用が基本」と説明することが多いです。なぜなら：
- 血中濃度は一定に保った方が効果的
- DHT抑制は継続がカギ
ただし、DHT抑制の効果は数日続くとする研究もあり、1日おきの服用でも十分な効果がある人もいます。
飲み忘れたときはどうする？
私は、飲み忘れても次の日に2錠飲むようなことはしません。
翌日から通常通りのスケジュールに戻すだけ。それでも大きな問題は起きていません。
まとめ｜自分に合ったペースで続けよう
AGA治療は短期間では結果が出ません。長期戦を乗り切るには副作用とのバランスが重要です。
私のように副作用が気になる方は、1日おきや2日おきの服用を試してみるのも一つの方法です。自分に合ったペースで無理なく継続しましょう。
効果が出るまで時間がかかる治療だからこそ、副作用とうまく付き合いながら自分のペースを保つことが成功のカギだと実感しています。
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