はじめに
こんにちは、沢田です。
AGA（男性型脱毛症）の治療は、始めたからといってすぐに効果が出るものではありません。
今回は、私（60代男性）が実際に体験した効果が出るまでの期間と、治療中に感じた変化について、リアルにお話ししていきます。
▶「どのくらいで効いてくるの？」と不安になる方は、こちらの記事もあわせてどうぞ。
ちょっと怪しいと思うかもしれませんが、私は「騙されたつもり」でやってみました。続けやすい価格と副作用の少なさが決め手でした。公式ページはこちらから。
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AGA治療を始めたきっかけ
60歳を超えてから頭頂部の薄毛が明らかになり、鏡を見るたびに気になっていました。
そこで、ネットで情報を集め、自分でもできる低コストな治療を試そうと、ミノキシジル（5mg）とフィンペシアを併用することにしました。
治療開始からの経過
初期〜1ヶ月目：初期脱毛に驚く
治療を始めてすぐの1〜2週間目、抜け毛が一時的に増える「初期脱毛」がありました。正直不安になりましたが、これは新しい髪の成長準備だと知って、様子を見ることに。
2〜3ヶ月目：抜け毛が減ってきた
初期脱毛が落ち着いた頃、抜け毛の量が減少。このあたりから「効いているかもしれない」と感じ始めました。
4〜5ヶ月目：明らかな変化を実感
ミノキシジルの効果か、髪の密度が増してきたのを実感。おでこの生え際も少しずつ下がり、ボリュームが増えましたね。
私が「ここから本当に変わったな」と思った時期について、詳しくまとめた記事も色々ありますので参考にして頂けたら幸いです。
私自身が薄毛に悩んでいた時に見つけたのがこの治療法でした。勇気を出して、一歩踏み出してみるのもアリだと思います。詳しくは公式ページで確認できます。
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注意点と実感したこと
即効性はない
効果が出るまでに最低でも3ヶ月〜半年は必要でした。焦ってやめてしまわないことが大切です。
副作用との向き合い方
私の場合、ザガーロ（デュタステリド）では副作用（性欲減退、体毛増加、軽い乳房の張り）が出ましたが、フィンペシアに切り替えることで落ち着きました。
私の服用スタイル（60代なりの工夫）
- ミノキシジル5mg：毎日夜に1錠
- フィンペシア：2日に1回
- サプリ（ビタミンB・亜鉛）：毎日
- シャンプーはスカルプDを使用
このスタイルで、副作用を抑えつつ効果も持続しています。
副作用を抑えたい方や、毎日続けるのが不安な方にはこちらの工夫も参考になるかもしれません。
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まとめ｜AGA治療は「継続」が鍵
AGA治療は魔法ではありません。続けることで、少しずつ成果が現れます。特に私のような60代でも、効果が出ることは十分に可能です。焦らず、じっくり、自分のペースで取り組んでください。
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