食費はできるだけ安く抑えるべき。
そう思っていませんか?
私もずっとそう思っていました。
でもある時、こう考えるようになりました。
「安さばかり追いかけて、時間を失っていないか?」
今日はその話を、家計目線で整理してみます。
食費は本当に“安いほど正解”なのか?
食費は家計の中でも大きな割合を占めます。
だからこそ、真っ先に節約対象になります。
・スーパーの特売を回る
・まとめ買いをする
・外食を減らす
確かに数字だけ見れば安くなります。
ですが、その裏側で
・買い物にかかる時間
・献立を考える時間
・疲れているのにキッチンに立つ時間
これも「コスト」ではないでしょうか。

こうして食材が並んでいると安心感はあります。
でも実際には、余らせてしまったことも何度もありました。
時間をお金で買うという考え方
最近は「時短」という言葉をよく聞きます。
時短は贅沢でしょうか?
私はそうは思いません。
例えばミールキットを使うと、
・買い物に行かなくていい
・献立を考えなくていい
・必要な分だけ届く
実際に使って感じたのは、
「時間の余裕は、気持ちの余裕につながる」ということでした。
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節約しすぎると逆に損することもある
安さを追い求めると、
・衝動買い
・余った食材の廃棄
・疲れて結局外食
こうなることもあります。

忙しい日の夕方は、余裕がないと判断も雑になります。
「一番安い方法」が
「一番得する方法」とは限りません。
共働き・忙しい家庭ほど時短の価値は高い
特に共働き家庭では、
時間は本当に限られています。
仕事
家事
育児
その中で毎日ごはんを作る。
私は「食費の金額」だけでなく、
「生活全体のバランス」で考えるようになりました。
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結論:あなたはどちらを優先しますか?
食費を極限まで下げるのか。
それとも時間を買うのか。
正解は家庭によって違います。
でも一度、
「時間の価値」を数字で考えてみると、
見え方が変わるかもしれません。
まとめ
食費は節約すべきもの。
でも時間もまた、大切な資産です。
安さだけを追いかけるのではなく、
「自分の生活に合うかどうか」で選ぶことが大切だと感じました。
もし、買い物や献立作りに負担を感じているなら、
一度“時短という選択肢”を試してみるのもひとつの方法です。
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