40代から急激に減る軟骨成分…気づいたときには手遅れ？
こんにちは、沢田です。
私も60代に入り、年々ひざの動きに違和感を覚えるようになりました。特に、階段の上り下りや正座から立ち上がるときのピキッという感覚…。これはもしや…と思い、いろいろ調べる中で知ったのが、**「プロテオグリカン」**という成分です。
実は、軟骨の構成成分の約90%がII型コラーゲンとプロテオグリカンで成り立っていて、40代を超えるとその量が急激に減っていくとのこと。
「プロテオグリカン」はグルコサミンの20倍以上のパワー？
「グルコサミンってよく聞くけど、正直効いた気がしない…」と思っていました。でも、プロテオグリカンはその20倍以上の効果が期待できるというデータもありました。
しかも、「飲むプロテオグリカン リフリーラ」には、なんと1袋あたり10mgの超高濃度配合。これはかなりの量らしいです。
毎朝の散歩が億劫になっていたあの頃、まさか飲むサプリで変わるなんて思ってもいませんでした。
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実際の臨床試験結果もあるという安心感
リフリーラに使われているプロテオグリカンは、サケ鼻軟骨由来。16週間（4か月）でひざ関節の可動域改善が見られたという臨床試験結果があるんです。
私が信頼できたのは、「医学論文に掲載された」ことや「文部科学大臣賞受賞」など、しっかりした裏付けがあるという点。
「臨床試験内容と結果の詳細はこちら」ページへ
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飲みやすくて続けやすいから、習慣になった
粉末タイプでヨーグルトに入れてもOK。私は朝のプロテインに溶かして飲んでいます。無香料・無着色・保存料不使用で、クセがなく飲みやすいのも継続できている理由のひとつです。
しかも、パウチに入っているので職場や旅行にも持ち運び便利。これなら無理なく毎日続けられます。
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まとめ｜「試してよかった！」と言える実感
「飲むプロテオグリカン リフリーラ」を続けて3ヶ月、私は階段の上り下りが楽になってきたと実感しています。
もちろん、これ一本ですべてが治るわけではありません。でも、「これ以上悪化させたくない」「少しでも歩きやすくなりたい」と思う方には、一度試してほしいサプリメントです。
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