はじめに
こんにちは、沢田です。
このブログを読んでくださってありがとうございます。
今回は、
「AGA治療を途中でやめたら、実際にどうなったのか？」
私自身が体験した、かなりリアルな失敗談をお話しします。
正直、この記事は書くのを少し迷いました。
それくらい、当時はショックが大きかったからです。
「数日くらい飲まなくても変わらないだろう」と思ったのが始まりでした。
しかし、たった数日で抜け毛が一気に戻り、気持ちまで落ち込むという、まさに“地獄のリセット”。
この記事は、私と同じような後悔をしてほしくないという気持ちから書いています。
60代の今でも続けているAGA治療。“やめたらどうなるか”を知ることが、続ける力になります。
AGA治療をやめるとどうなるのか？
抜け毛が一気に増える
私が1週間ほどフィンペシアとミノキシジルを中断したとき、
枕元の抜け毛が目に見えて増えました。
「気のせいかな？」ではなく、
誰が見ても分かるレベルでした。
「あれ？また元に戻ってる？」と焦りました。
AGA薬の効果は“継続して初めて維持される”ことを痛感しました。
髪にハリ・コシがなくなる
2週間ほど経つと、
髪のハリやコシが明らかに落ちてきました。
触った瞬間に
「あ、戻ってきてるな」と分かる感覚でした。
「なんとなく軽くなった？」と思ったときには、すでに髪の成長サイクルが乱れていたのです。
気持ちも落ち込む
外見の変化は、気持ちにも影響します。
「また前みたいに薄くなった…」という絶望感。
外見の変化は、想像以上に気持ちに影響します。
「また元に戻ったかもしれない…」
この不安が、一気に自信を奪っていきました。
私が中断した理由とその結果
飲み忘れ＋「まあいいか」の油断
きっかけは本当に些細なものでした。
旅行に薬を忘れて、翌日も飲まなかった。
最初は本当に軽い気持ちでした。
「1日くらいなら大丈夫」
「数日なら変わらないだろう」
その油断が、
一番やってはいけない判断でした。
再開しても、元に戻るまで時間がかかる
慌てて再開しましたが、
元の状態に戻るまで約2ヶ月かかりました。
やめるのは一瞬。
取り戻すのは、本当に時間がかかります。
やめるのは一瞬、でも取り戻すのは時間がかかります。
これが「途中でやめない方がいい」と言われる理由です。
💡 関連記事引用
👉 AGA治療で後悔しないための3つのポイント｜60代の私が学んだ教訓
実際に私が中断を経験してから学んだ「続けるための工夫」を詳しく紹介しています。
AGA治療は“完璧よりも継続”が大切
私の今のやり方：1日おき or 3日に1回
今は、「やめないこと」を最優先にしています。
- ミノキファイブ：毎日
- フィンペシア：1日おき or 3日に1回
このくらいが、私にはちょうど良いです。
“やめない”というリズムを保つだけで、髪のハリと抜け毛の安定が続いています。
無理なく続ける“ゆるい治療”がコツ
AGA治療は、完璧を目指すと疲れます。
完璧を目指すほど続かなくなると感じました。
だから今は、
「多少ズレてもOK。でも完全にはやめない」
このスタンスで続けています。
副作用が心配なときは1日おきに調整しながら、無理のない範囲で継続しています。
💡 関連記事引用
👉 フィンペシアの副作用を徹底解説｜私が経験した症状と対策
「副作用が怖くてやめたくなる」時の心構えを実体験ベースで解説しています。
まとめ｜“やめたときの怖さ”を知ると、続けられる
私が痛感したのは、
「やめたら一気に戻る」
「再開しても時間がかかる」
「だから無理せず続けるのが一番」
という3つの事実です。
AGA治療は完璧よりも継続が大切。
私が身をもって学んだのは、この3つです。
- やめると、一気に戻る
- 再開しても、すぐには戻らない
- だからこそ、無理せず続ける
60代でも、続けさえすれば、結果はついてきます。
「少し休むだけ」のつもりが、
一番つらい結果になりました。
だからこそ、
今続けているこの治療を大切にしています。
👇 私が今も続けている治療はこちらです
公式サイトはこちらです
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よくある質問（FAQ）
Q1. AGA薬を数日やめたらどうなりますか？
A. 数日でも抜け毛が増える可能性があります。私自身1週間で変化を感じました。
Q2. 再開したらすぐ元に戻る？
A. いいえ。効果が安定するまで2〜3ヶ月は必要です。
Q3. 続けやすくするコツは？
A. 「毎日完璧に」ではなく、「止めない」こと。
私は“ミノキファイブ毎日＋フィンペシア1日おき”で安定しています。
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